Занятием йогой теперь уже никого не удивишь, и все больше людей приобщается к этому замечательному методу, чтобы поддержать своей здоровье и достичь гармонии со своим телом и с окружающим миром. Йога как вид физических и дыхательных упражнений хороша тем, что не требует от начинающих никакой особенной подготовки или каких-то умений. Начать совершенствовать свое тело и дух может каждый желающий, причем где угодно - в специальных залах или в домашней обстановке. Главное, что необходимо – это грамотный инструктаж, правильный настрой, ну и, конечно, соответствующая экипировка.
Одежда для занятий йогой должна быть легкой, удобной, не сковывающей движений и без лишних элементов (поясов, завязок, капюшонов, пуговиц и т.д.), которые могу помешать тренировкам в определенных позах. Так как тренировки проходят регулярно и довольно длительны по времени, материал экипировки должен быть эластичным, прочным и износостойким, поэтому оптимальной будет одежда из смешанных тканей, содержащих как натуральные волокна, так и искусственные – эластана (лайкры, спандекса), полиэстера и проч.
Удобство, комфорт и приятная спокойная расцветка одежды для йоги призваны настраивать занимающегося на нужный лад и не отвлекать от главного – высокой концентрации внимания и сознания в процессе выполнения асан (упражнений и положений тела).
На Таобао одежда и аксессуары для йоги представлены в огромном количестве и ассортименте, как женская, так и мужская.
Женская одежда для йоги отличается красотой, легкостью и удобством – максимум эластичности и прочности и минимум швов.
Комплект: штаны, майка, футболка из эластичного материала.
Посмотреть товар
Комплект для йоги: прямые штаны и футболка с коротким рукавом, свободные штаны и футболка с длинным рукавом. Посмотреть товар
Высокими характеристиками эластичности, прочности и в то же время мягкости и нежности обладает современные так называемые модальные ткани. Вырабатываемое из целлюлозы новейшее и высокотехнологичное вискозное волокно – модал – в полтора раза гигроскопичнее хлопка (отводит влагу от тела) и намного прочнее обычной вискозы.
Модальные ткани имеют гладкую поверхность, не меняющуюся и после стирок, имеют маленький процент усадки и не теряют своей упругости и эластичности. Так что, смело выбирайте одежду из модальных тканей для упражнений йогой Комплект для йоги: майка, футболка с длинным рукавом, штаны.
Костюм для занятий йогой и спортом из модальной ткани, размер от L до XXXL. Посмотреть товар.
Костюм для занятий йогой и спортом из модальной ткани, размер от S до XXXL. Посмотреть товар.
Костюм для занятий из бамбукового волокна - топ и укороченные рейтузы.
Свободные и очень удобные штаны-шаровары – идеальный выбор для занятий йогой, в них очень легко и приятно осваивать новые позы: $15,94. Материал: бамбуковое волокно.
Ну а кому-то, возможно, больше понравятся симпатичные шаровары из бамбукового волокна
Или вот такие рейтузы с фиксирующими лямками на стопе.
Современная технология производства идеальных и супер прочных тканей шагнула далеко вперед.
Уникальная разработка китайских инженеров – волокно, синтезируемое из натурального козьего молока – имеет превосходные показатели прочности, стойкости к деформации и текстуры ткани. Одежда из «молочного шелка» - нежная и бархатистая на ощупь, комфортная, невероятно прочная и приятная во всех отношениях: $20,06. Материал: «молочный шелк».
Костюм для занятия фитнесом и йогой, из бамбукового волокна, LTFANSSO. Лиф на молнии, леггинсы и футболка.
Требования к мужской одежде для занятий йогой такие же, как и к женской – она должна быть удобной и прочной. При этом она может быть как облегающей, так и свободной – кому как нравится.
Например, свободный комлект из хлопка. Размеры от Х до XXXL
Комплект для занятий йогой и боевыми искусствами из хлопка и льна
Удобные трико и футболки с длинным рукавом в черно-белом цвете и в различных комбинациях: $27,99.
Мужская футболка и трико YOKALAND, материал лайкра.
Мужская майка для занятий спортом, YOKALAND, материал лайкра.
Трико с рисунком HJMyoga для занятия йогой.
Спортивная футболка Stan Caled
Мужские костюмы для занятия йогой и боевыми искусствами:
хлопковый костюм с шароварами, костюм из хлопка и льна для занятия боевыми искусствами,
костюм с коротким рукавом из хлопка и льна для занятий спортом.
Повязки на голову – вещь удобная при занятиях любыми видами спорта, ведь благодаря им можно легко и изящно убрать спадающие волосы, а также защититься от пота. Эти повязки можно при желании использовать и в качестве напульсников. Размер: 18 x 7 см (в сложенном виде).
Эластичные повязки на голову Shape
$12,61. Ткань: 85% нейлон 15% спандекс.
Заниматься йогой лучше всего босиком, но если прохладно, то можно надевать носки. Однако мы рекомендуем использовать для этих целей специальные хлопчатобумажные антибактериальные носки с нескользящей подошвой и массажным эффектом: $11,31. Размеры: 35 – 39.
$14,19.
Эти дышащие и нескользящие носки с открытыми пальцами подойдут как для женщин, так и для мужчин: $12,61.
Носки для йоги могут быть не только удобными, но еще и красивыми: $9,92. Длина стопы: 25 – 27 см.
При занятиях йогой часто можно использовать специальные гетры для улучшения микроциркуляции в икрах ног и бедрах. Эти утягивающие гетры имеют массажный эффект и способствуют более интенсивному сжиганию жира. Причем носить их можно (и нужно) не только на тренировках, но и в повседневной жизни: $15,14. Ткань: хлопок.
$15,78. Плотность: 480 den. Длина: 33 см.
Эти утягивающие чулки можно надевать не только на тренировки, но и на время сна – пока вы спите или занимаетесь упражнениями, эти чулки работают, улучшая кровоснабжение в ногах и делая их стройными и красивыми: $12,61. Плотность: 420 den.
Для проработки наиболее проблемных участков, таких, как нижняя часть бедра, можно использовать специальные утягивающие и жиросжигающие повязки.
Уникальные технологии, основанные на принципе компрессии, позволяют улучшать микроциркуляцию лимфы и крови, бороться с отеками, целлюлитом и нежелательными жировыми отложениями в области бедер. Особенно полезное ношение таких повязок будет женщинам с малоподвижным образом жизни, а также страдающих варикозным расширением вен. Повязки выполнены из бамбукового волокна с добавлением лайкры: $13,72.
Плотность: 560 den. Состав: 65% бамбукового волокна, 35% лайкры.
Утягивающие гетры "Calorie off Massage Shaper", $10,69.
