Купинатао фиксирует курс доллара!

1$ = 49,99 рубля. Выгоднее, чем везде!

Акция. Предложение действует с 23 декабря с 11:00 МСК
по 23:59 МСК 24 декабря 2014 г.

День физрука — ни дня без спорта!

Автор: Саша Ску 06.08.2014, 16:28

Как часто мы даём себе обещание жить по всем правилам ЖОЗ, начиная с ближайшего понедельника: здоровое питание, регулярные тренировочки, закаляющий душ и витаминные коктейли. Но зачем ждать начала новой недели, когда на носу профессиональный праздник всех тех, кто прививал нам любовь к спорту с детства? Открывайте записные книжки и пометьте себе: 9 августа  — день физрука! Сделайте себе по-настоящему полезные подарки, которые сохранят и приумножат здоровье и красоту вашего тела! Пойдемте скорее выбирать!

Спортинвентарь – занимаемся дома эффективно

Для многих проблема организации физических тренировок заключается в абсолютной нехватке свободного времени: шеф сваливает на вас все «хвосты», а друзья усиленно зовут «прошвырнуться» каждый викенд. Какие же тут походы в зал? Специально для вас Купинатао подготовил обзор устройств, которые помогут держать себя в форме в домашних условиях. Например, вот эти замечательные снаряды, крайне компактные и безумно полезные. В основе действия любого эспандера, будь то плечевой,  кистевой, грудной или «бабочка» для мышц бедра, лежит создание противодействия движению тела, преодолевая которое, тренируются узкие, изолирующие, группы мышц. Таким образом, вы сможете держать в тонусе то, что при общих упражнениях остаётся незадействованным.  Для полноценной спортивной сессии специалисты рекомендуют иметь три эспандера – разминочный, тренировочный и целевой. Первый служит для разогрева и подготовки организма к нагрузкам, второй – непосредственно для занятий, третий – для обеспечения прогресса в тренировках, с ним начинают заниматься, неполно сжимая-растягивая, только по истечению 6 недель интенсивных упражнений с эспандерами первых двух видов.

   
   

Всем, кто предпочитает силовые нагрузки, kupinatao предлагает качественные гантели, сделанные по всем законам эргономики и в духе последних спортивных тенденций. Упражнений с гантелями существует масса, это действительно весьма универсальный инструмент, с помощью которого вы добьетесь красивого рельефа рук и спины, упругой груди и соблазнительной формы ягодиц. Достаточно всего по 30 минут три дня в неделю, и вот она, фигура вашей мечты!

 

Если пространство позволяет, taobao настоятельно рекомендует приобрести тренажёр-«скамью», предназначенный для выполнения целого комплекса силовых тренировок. Пресс, спина, ноги, ягодицы — скамья позволяет держать в тонусе все зоны. Дополнительные инструменты на тренажёре помогут тренировать и руки.

  

Стройные ножки и красивая попа…хватит грезить, пора действовать! Встаём на степпер, и идём вперед к идеальному телу! Это действенный и самый компактный  на сегодняшний день тренажёр, относящийся к разряду кардио. С помощью него вы сможете не только уменьшить объемы бёдер, убрать голифе и улучшить форму ягодиц, но и, при комплексном подходе, избавиться от целлюлита. Большой плюс занятий на этом тренажёре – отсутствие каких-либо сложных упражнений: просто «поднимаемся в небо» к своей мечте, дополняя ходьбу маховыми упражнениями рук. Начинайте с 10-15 минут, в дальнейшем, при желании, можно увеличить время тренировок до 40 минут, главное здесь – регулярность занятий.

Долой бока и обвислый живот! Здравствуй, осиная талия! А поможет нам сформировать её супер-обруч хула-хуп, разработанный специально для уменьшения жировых отложений в области живота и нижней части спины. От обычного обруча этот снаряд отличается, прежде всего, весом и специальными массажными насадками на внутренней поверхности хула-хупа. Следует помнить, что заниматься с хула-хупом можно только на сытый желудок по истечению не менее 2-х часов с момента приема пищи. Первые тренировки должны длиться не более пяти минут, обруч при этом лучше крутить в одежде, чтобы избежать появления синяков.

   

Расслабление после усиленных тренировок так же необходимо, как и сами тренировки! Пока кровообращение остаётся интенсивным, покрутитесь на массажном диски: его резиновые «пальчики» воздействуют на точки-проекции внутренних органов, расположенные на стопе. Это приносит не только расслабление, но ещё и крайне полезно для стабилизации работы системы организма. А от мышечных болей в области ягодиц после эффективных приседаний и выпадов вас избавит массажёр, созданный специально для этой области. Он закрепит эффект от тренировок, при этом обеспечив вам необходимый для полноценного отдыха комфорт.

    

Надоели гантели и бесконечное однообразие подходов? В поисках чего-то необычного? Тогда вам нужен этот комплекс из лебёдок и грузов. Система построена на выполнении упражнений с преодолением сопротивления. Описание упражнений и видео прилагается. Для тренировки «звездного броска» kupinatao предлагает универсальный мяч. Станьте звездой на местном корте или баскетбольной площадке! Кроме того, для правильного выполнения отжиманий, эффективнейшего из способов тренировки тела, вам наверняка пригодятся вот эти приспособления. Весело жмём!

  


Одежда и обувь – по всем спортивным канонам

Даже если вы решили заниматься дома, джинсовые шорты и топик для пляжа не подойдут.  Заботимся о своём здоровье, приобретаем специализированную одежду для занятий спортом: её шьют из особых тканей, обладающих высокой воздухопроницаемостью и гипоаллергенностью; как правило, одежда для тренировок сделана с минимальным количеством швов, что во много раз повышает её комфортность. В нашем обзоре представлены майки и топики, шорты и велосипедки для мужчин и женщин. Из всего разнообразия фасонов и оттенков вы легко соберёте удобный комплект для тренировок по своему вкусу.

    
   

  


Для тех, кто не любит долго выбирать, таобао предлагает легкие и качественные спортивные костюмы. Впечатляющая вариативность цветовых схем, стиль и комфорт для достижения лучших результатов!

  

  


Чтобы ноги во время тренировок не разъехались по сторонам, не стоит заниматься «в носочках». Играем по всем правилам – покупаем обувь для спорта. Правильные кроссовки обеспечат корректное и эффективное выполнение упражнений, а также уберегут вас от досадных травм.

  
   

Ещё один немаловажный аксессуар для занятий спортом — резиновый коврик. Это не только комфорт, но и безопасность вашей спортивной сессии, не важно, что вы делаете – силовые воркауты или упражнения для растяжки. В наличии простые коврики локальных цветов или коврики с орнаментом, которые особенно понравятся фитнес-леди.

   

В здоровом теле – здоровый дух! Занимайтесь регулярно и будьте в соблазнительной форме. А руку на пульсе будет держать Kupinatao! 

Copyright © 2009–2016, Kupinatao.com (Rutaobao). Kupinatao - товары из каталога Taobao, Aliexpress и Tmall с доставкой в Россию и СНГ. Kupinatao® is the registered trademark. Rutaobao® is the registered trademark. (Made of Virto B2B Ecommerce Platform)
Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления может осуществляться лишь с разрешения автора (правообладателя) и только при наличии ссылки на http://kupinatao.com.